Carina Linn พยาบาลสาวสุดเซ็กซี่ ฮอตที่สุดขณะนี้

ต้องบอกว่าเธอสวยและเซ็กซี่มาก สำหรับ Carina Linn (คาริน่า ลินน์) พยาบาลสาวชาวจีน วัย 22 ปี ของโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในเมืองเถาหยวน เกาะไต้หวัน ด้วยความน่ารักบวกกับสัดส่วนชวนละเม้อ ทำให้ตอนนี้สาวคนนี้กำลังดังและฮอตมากในโลกออนไลน์ ที่สำคัญเธอมักจะถ่ายรูปอวดหุ่นเซ็กซี่ชวนให้หนุ่มๆ เลือดกำเดาพุ่งลงในอินสตราแกรมส่วนตัว

และเมื่อเร็วๆ นี้ เธอก็ได้โพสต์ภาพตัวเองที่สวมชุดพยาบาลสีชมพู รวบผมเรียบร้อย พร้อมรอยยิ้มหวาน ลงในอินสตราแกรม ทำเอาชาวเน็ตคลั่งไคล้เธอเพิ่มขึ้นไปอีก แต่กระนั้นก็ยังมีกระแสวิพากษ์วิจารณ์ถึงเธอออกมาในทางลบด้วยเช่นกัน เพราะมีคนมองว่าเธอทำตัวไม่เหมาะสม ทำให้เสื่อมเสียภาพลักษณ์ของนางพยาบาล กระทั่งทำเอาเธอต้องมีการโพสต์ข้อความระบายความในใจผ่านอินสตาแกรมตนเองเลยทีเดียว

โดยบอกทำนองว่า เธอทำงานเป็นแค่พยาบาลพาร์ทไทม์เท่านั้น และระบุว่า “ฉันลาออกจากโรงพยาบาลที่เก่าได้สักพักหนึ่งแล้ว (โปรดอย่าถามว่าตอนนี้ฉันทำงานที่ไหน) แต่งานตอนนี้ก็ยังคงเป็นพยาบาลเหมือนเดิม ฉันเป็นนางพยาบาล นางพยาบาลที่ต้องเข้าเวรที่โรงพยาบาล ไม่ใช่นางแบบ ไม่ใช่ไอดอล ยิ่งไม่ใช่เพราะอยากดังก็เลยถ่ายรูป ฉันก็ยังเป็นฉัน ฉันจะทำสิ่งที่ทำแล้วมีความสุข ฉันไม่รู้สึกว่าตัวเองพิเศษกว่าคนอื่น ฉันเป็นเพียงคนเดินดินธรรมดาคนหนึ่งเท่านั้น
นอกจากนี้ คุณไม่ควรมาวิพากษ์วิจารณ์ฉัน ทำไมนะหรือ เพราะฉันตั้งใจทำงาน ตั้งใจหาเลี้ยงชีวิตของฉันเอง คุณก็แค่คนที่หลบอยู่หลังฉาก แล้วก็อิจฉาคนอื่นที่มีชีวิตที่ดีกว่าตัวเอง ดังนั้นคำพูดที่คนที่ทำอะไรไม่เคยสำเร็จสักเรื่องอย่างคุณ ทำอะไรฉันไม่ได้หรอก”

ทหารชายแดนจีนจัดงานแต่งบนภูเขาสูงจากระดับน้ำทะเล 5,100 ม.

ทหารชายแดนจีน 3 นาย จัดงานแต่งบนภูเขาเขตชายแดนจีน-ปากีสถาน สูงจากระดับน้ำทะเลถึง 5,100 เมตร ถืองานแต่งงานที่สูงที่สุดในโลก

สำนักข่าวไชน่า นิวส์ของจีนรายงานเมื่อวันที่ 8 มี.ค. ที่ผ่านมาว่า กองกำลังตำรวจติดอาวุธป้องกันชายแดนประจำเขตปกครองตนเองซินเกียงอุยกูร์ของจีน จัดพิธีแต่งงานให้บ่าวสาว 3 คู่ บนภูเขาที่ถูกปกคลุมด้วยหิมะขาวโพลนบริเวณคุนจิรับ พาส (Khunjerab Pass) หรือเขตชายแดนจีน-ปากีสถาน ที่มีความสูงจากระดับน้ำทะเลถึง 5,100 เมตร เมื่อวันที่ 6 มี.ค. ที่ผ่านมา ซึ่งถือว่าเป็นงานแต่งงานที่อยู่สูงที่สุดในโลก

และความพิเศษอีกอย่างหนึ่งของงานแต่งงานนี้คือชุดของเจ้าบ่าวและเจ้าสาว ที่ต้องเช่าและใส่มาจากเมืองคาสือ ซึ่งอยู่ห่างจากสถานที่จัดงานกว่า 300 กิโลเมตร แม้ต้องยืนเข้าพิธีท่ามกลางสภาพอากาศที่หนาวจัดแต่ก็สุขใจ

สุดยอดตุ๊กตายางที่หาซื้อได้ในราคา 5 แสนบาท

คุณเป็นคนหนึ่งหรือไม่ ที่รู้สึกแย่ กับการมีเซ็กซ์ หรือคุณเคยรู้สึกวิตกกังวลว่า แฟนของคุณจะแอบคิดว่าลีลาของคุณไม่เข้าท่า หากคุณรู้สึกเบื่อที่จะต้องมาคอยถามเธอว่า เธอรู้สึกดีไหม พร้อมหรือยัง หากคุณมีปัญหาเหล่านี้ เซ็กซ์ดอลล์ หรือตุ๊กตายาง อาจจะเป็นอะไรที่ใช่สำหรับคุณก็ได้

ทุกวันนี้ วงการตุ๊กตายางมีความก้าวหน้าไปมาก มีการพัฒนาผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ที่มีความเหมือนจริงออกมาเป็นทางเลือกให้กับผู้บริโภคมากมาย หนึ่งในนั้น ก็คือ RealDoll ซึ่งเป็นธุรกิจในมลรัฐแคลิฟอร์เนีย ตุ๊กตายางของเขานั้น มีคำล่ำลือถึงความเป็นสุดยอด

RealDoll นั้น เป็นผู้ผลิตเกมส์เซ็กซ์ดอลล์ เมื่อไม่นานมานี้ ได้มีการเปิดตัวตุ๊กตาที่เรียกได้ว่าเป็น Sex model ที่มีล้ำหน้าที่สุด ตั้งแต่วงการอุตสาหกรรมตุ๊กตายางได้ผลิตออกมาเลยทีเดียว โดยตุ๊กตาของเขานั้น มีราคาสูงถึง 12,000 ดอลล่าร์สหรัฐ หรือราว 5 แสนบาท ความพิเศษอยู่ที่ผู้บริโภคเลือกได้ว่าต้องการให้ผลิตออกมาเป็นแบบไหน หรืออีกนัยหนึ่งก็คือ ตุ๊กตายาง ที่สั่งผลิตกันขึ้นมาเป็นพิเศษ เฉพาะรายบุคคล หรือ Custom made ลูกค้า สามารถเลือกได้แม้ในรายละเอียดจุดเล็กจุดน้อย

รายละเอียดที่ว่านี่ ทางผู้ผลิตบอกว่า ลูกค้า เลือกได้ แม้กระทั่งอยากให้มีผมสีอะไร รูปปากเป็นแบบไหน ขนาดของหัวนมแค่ไหน และอื่นๆ อีกมากมาย แน่นอนว่า ตุ๊กตานี้ ทำให้คุณรู้สึกเร่าร้อนขึ้นมาได้ไม่แพ้คน เพราะโครงสร้างมีความยืดหยุ่น เหมือนกับโครงสร้างของมนุษย์ รองรับได้ทุกท่วงทีลีลา

ทีมงานผู้ผลิตที่แคลิฟอร์เนีย บอกว่า โรงงานต้องใช้เวลาในการผลิตตุ๊กตาแบบ Custom made ให้กับลูกค้าแต่ละราย ถึง 80 ชั่วโมง เพื่อที่จะให้ถูกต้องตรงตามรสนิยมของลูกค้าทุกประการ ทั้งสีผิว ทั้งลักษณะรูปร่าง ซึ่งมีรูปร่างของผู้หญิงให้เลือกถึง 18 แบบเลยทีเดียว งานนี้ เรียกได้ว่า คุณใผ่ฝันถึงดารา หรือนางแบบคนไหน ก็สั่งผลิตได้เลย

5 เคล็ดลับผิวหน้าเนียนนุ่มเด้งแบบสาวญี่ปุ่นด้วยวิธีธรรมชาติ

เดี๋ยวนี้ไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็เห็นความเป็นญี่ปุ่นอยู่เต็มไปหมด ไม่ว่าจะเป็นโฆษณา ภาพยนตร์ หรือซีรีส์ญี่ปุ่น และในสื่อเหล่านี้เราก็มักจะเป็นสาวๆ ญี่ปุ่นหน้าใส ผิวดูเนียนนุ่มเด้งทะลุจอออกมาทีเดียว
เชื่อว่าสาวๆ หลายคนก็คงอยากมีผิวหน้าเนียนนุ่มเด้งดูคาวาอี้แบบนั้น เราเลยเอาเคล็ดลับหน้าใสจากธรรมชาติง่ายๆ มาบอกต่อกันจ้า

1. ผิวหน้าขาวใสด้วยน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื่นตามธรรมชาติ และมีเอนไซม์ที่ช่วยป้องกันแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิว วิธีใช้แค่พอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้ประมาณ 15 – 20 นาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น ก็จะได้ผิวหน้าที่สะอาดใสแล้ว
ส่วนใครที่อยากจะกำจัดสิวเสี้ยน ต้นเหตุที่ทำให้หน้าไม่เนียน ก็ผสมน้ำผึ้งกับโจโจบาออยล์หรือน้ำมันมะพร้าว จากนั้นนำไปทาหน้า นวดเบาๆ เป็นวงกลม ยกเว้นรอบดวงตา และล้างออกด้วยน้ำอุ่น หรือจะผสมน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ กับเบคกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ แล้วนำมานวดหน้าเบาๆ เป็นวงกลม ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ช่วยให้ใบหน้ากระจ่างใส

2. ผิวหน้าเนียนนุ่มด้วยโยเกิร์ต
โยเกิร์ตมีกรดแลกติกที่ช่วยละลายเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่อ่อนโยน ฟื้นบำรุงผิวและช่วยให้ผิวนุ่ม รวมทั้งป้องกันสิวและลดริ้วรอยด้วย เคล็ดลับความสวยนี้ก็ไม่ยาก แค่ใช้โยเกิร์ตประมาณ 2 – 3 ช้อนโต๊ะ ผสมกับมะนาว 1 ซีก แล้วนำไปพอกหน้าสัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง ก็สวยแล้ว

3. สครับบ์ธรรมชาติด้วยกาแฟ
หลังจากที่เราดื่มกาแฟ จะเหลือกากกาแฟกลิ่นหอมๆ อยู่ อย่าเพิ่งทิ้งนะ เพราะว่ากากกาแฟสามารถแปลงร่างเป็นสครับบ์สำหรับนวดหน้าได้
เพียงผสมกากกาแฟ 3 ช้อนโต๊ะ กับน้ำมันธรรมชาติที่คุณชอบ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นก็นำมานวดเบาๆ บนใบหน้า และล้างออกด้วยน้ำอุ่น เพียงเท่านี้เราก็จะได้ผิวหน้าสะอาดใส แถมยังนุ่มอีกด้วย

4. ผิวหน้าชุ่มชื่นด้วยน้ำมันมะพร้าว
รู้หรือไม่ว่าน้ำมันมะพร้าวเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ชั้นเลิศที่เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวแห้ง เพียงทาที่มือหรือใบหน้าทุกวัน วันละ 1 – 2 ครั้ง ผิวก็จะไม่แห้งหรือลอกเป็นขุย
ยิ่งกว่านั้น น้ำมันมะพร้าวยังสามารถใช้ล้างเครื่องสำอาง แถมยังไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวในส่วนที่บอบบางด้วย เพราะไม่มีสารเคมีเจือปน แค่ใช้สำลีชุบน้ำมันมะพร้าวและนำมาซับที่ใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อนๆ น้ำมันมะพร้าวจะช่วยชำระล้างเครื่องสำอางส่วนใหญ่ออกไป
นอกจากนี้ ยังสามารถล้างมาสคาราและอายไลน์เนอร์ได้ โดยใช้สำลีแผ่นชุบน้ำมันมะพร้าวและนำมาแปะที่ตา ทิ้งไว้ประมาณ 2 – 3 นาที แล้วเช็ดออก หมดปัญหารูขุมขนอุดตันจนเกิดสิวไปเลย

5. ผิวหน้านุ่มเด้งและสดชื่นด้วย Biore Cleansing Milk
สำหรับสาวๆ ที่ไม่ค่อยมีเวลาดูแลผิวหน้ามากนัก แต่อยากมีใบหน้าเนียนนุ่มเด้ง Sanook! Women แนะนำ Biore Cleansing Milk สูตรใหม่ โลชั่นน้ำนมสำหรับล้างทำความสะอาดเครื่องสำอาง ซึ่งนอกจากจะทำหน้าที่เป็นคลีนซิ่งแล้ว ยังช่วยถนอมผิวหน้าของคุณให้นุ่มเด้ง สดชื่น เบาสบายด้วย

ความเจ๋งของเจ้า Biore Cleansing Milk สูตรใหม่ ตัวนี้ก็คือ แค่ใช้นวดหน้าเบาๆ ขณะหน้าแห้ง แล้วล้างน้ำออกเลย ก็สามารถล้างเมคอัพได้ในขั้นตอนเดียวโดยไม่ต้องใช้สำลี เพราะฉะนั้น ผิวหน้าของคุณก็จะไม่ถูกเสียดสีให้ระคายเคือง แถมยังให้ความรู้สึกสดชื่น เบาสบาย ไม่เหนียวเหนอะหนะ เพราะล้างออกง่าย ไม่ทิ้งสารตกค้างที่ทำร้ายใบหน้า ไม่มีแอลกอฮอล์ ทำให้มีความอ่อนโยนต่อผิวรอบดวงตา คืนความสดชื่นให้ผิวนุ่มสวยดูอ่อนกว่าวัยแบบสาวญี่ปุ่นเชียวล่ะ

เคล็ดลับหน้าเด็กแถมผิวสวยใสด้วยวิธีง่ายๆ จัดมาให้ถึงที่แล้ว ลองดูสัก 2 – 3 ข้อ แล้วมาบอกกันบ้างนะว่าโอเคหรือเปล่า ว่าแล้วก็ขอไปลองทำบ้างดีกว่า!

ตุ๊กแกสายพันธุ์ใหม่ คราวนี้มีเกล็ด-ลอกคราบได้

นักวิชาการค้นพบตุ๊กแกสายพันธุ์ใหม่อย่างเป็นทางการ หลังพยายามเสาะหาอยู่เป็นทศวรรษ ตุ๊กแกตัวนี้มีเกล็ดเหมือนกับปลา และยังลอกคราบสลัดผิวได้เหมือนกับงู

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า นักวิชาการได้ค้นพบตุ๊กแกสายพันธุ์ใหม่ที่มีรูปร่างลักษณะที่ไม่ต่างกับสายพันธุ์ปกติทั่วไป แต่ความพิเศษของเจ้าตุ๊กแกที่เพิ่งพบเจอครั้งนี้ มันเป็นตุ๊กแกที่มีเกล็ดและสามารถลอกคราบตัวเองได้ คล้ายๆ กับงูทั่วไป

เว็บไซต์เนชันแนล จีโอกราฟฟิก ได้เผยแพร่เรื่องราวของตุ๊กแกสายพันธุ์ที่เพิ่งค้นพบในพื้นที่เกาะมาดากัสการ์ ทวีปแอฟริกา เบื้องต้นมันถูกเรียกชื่อเป็นภาษาลาตินว่า Geckolepis Megalepis หรือแปลว่า ตุ๊กแกมีเกล็ด ลักษณะของตุ๊กแกพันธุ์นี้โดดเด่นที่ผิวของมัน มีเกล็ดเหมือนกับปลา

จนกระทั่งเมื่อถึงเวลาหนึ่ง มันจะสามารถลอกคราบตัวเองเหมือนกับงู เหลือเพียงผิวหนังล้วนเหมือนกับเนื้อไก่สด ก่อนจะสร้างเกล็ดใหม่ขึ้นมาปกคลุมตัวอีกครั้ง จากการศึกษาพบว่าเป็นพฤติกรรมการอำพรางตัวของมัน การค้นพบครั้งนี้นับเป็นการเจอสายพันธุ์ใหม่ของตุ๊กแกในรอบ 75 ปี หลังจากที่ไม่ได้ค้นพบสัตว์ชนิดนี้ในรูปแบบสายพันธุ์อื่นๆ อีก

มาร์ค เฌอร์ส ผู้ที่ศึกษาเกี่ยวกับตุ๊กแกสายพันธุ์นี้ ระบุว่า ที่ผ่านมาเขาก็เพิ่งจะเคยเจอตุ๊กแกสายพันธุ์เพียงแค่ตัวเดียว และรู้สึกทึ่งมากกับการได้เห็นมันลอกคราบอย่างน่ามหัศจรรย์ แบบที่ไม่เคยได้เห็นจากพิพิธภัณฑ์ที่ไหนบนโลก เป็นสัตว์ที่ควรค่าแก่การศึกษาถึงสายพันธุ์ของมัน

อย่างไรก็ตาม นักวิจัยสัตว์เลื้อยคลานต่างพยายามค้นหาสายพันธุ์ใหม่ๆ ของตุ๊กแกและกิ้งก่าตลอดหลายปีที่ผ่านมา สำหรับเจ้าตุ๊กแก Geckolepis Megalepis นั้น มีรายงานว่าเคยค้นพบสายพันธุ์ของมันตั้งแต่ปี 2004 แต่ปรากฏว่าเป็นเพียงตุ๊กแกสายพันธุ์อื่นที่เคยค้นพบแล้ว แต่มีความคล้ายกับ Geckolepis Megalepis เท่านั้น

นร.มัธยมเมืองช้างหนีเล่นน้ำอ่างฯ จมดับ 2 ศพ

นักเรียน ม.ต้น หนีเรียนพากันไปเล่นน้ำที่อ่างเก็บน้ำ เอาเรือชาวบ้านไปพายเล่น ทำเรือล่ม ตะโกนให้คนช่วยขึ้นมาได้ 4 ราย ชุดประดาน้ำมูลนิธิฯ งมขึ้นมาได้ 2 ศพ

เมื่อวานนี้ (9 ก.พ. )ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ที่อ่างเก็บน้ำห้วยแก้ว หมู่ 6 ต.รัตนบุรี อ.รัตนบุรี จ.สุรินทร์ พบว่า ชาวบ้านได้นำร่างเด็กขึ้นจากน้ำแล้ว 1 คน ชื่อ ด.ช.ชยานันท์ ได้ช่วยเหลืองมร่างขึ้นมาจากน้ำ ขึ้นมาได้แล้วและนำส่งโรงพยาบาลรัตนบุรี แต่เนื่องจากเด็กขาดอากาศหายใจเป็นเวลานานอาการสาหัส จึงได้ส่งรักษาต่อที่โรงพยาบาลจังหวัดสุรินทร์ และเสียชีวิตในเวลาต่อมา

ส่วนอีก 1 คนชื่อ ด.ช.พิชยา ยังหาไม่พบ เจ้าหน้ามูลนิธิจิ๊บเต็กเซี่ยงตึ้ง นำชุดประดาน้ำลงหาด้วยความยากลำบาก น้ำลึกประมาณ 4-5 เมตร มีกอบัวขึ้นเต็มไปหมด ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงจึงพบศพ อยู่ใต้กอบัวห่างจากฝั่งประมาณ 20 เมตร

จากการสอบสวนทราบว่า ก่อนเกิดเหตุผู้ตายและเพื่อนรวม 6 คน เรียนอยู่ชั้นมัธยมต้นโรงเรียนมัธยมใน อ.รัตนบุรี ได้ชวนกันขี่รถจักรยานยนต์หนีเรียนไปเล่นอยู่ใต้ร่มไม้ริมอ่างเก็บน้ำห้วยแก้ว พอดีมีเรือของชาวบ้านจอดทิ้งไว้ จึงชวนกันเอาเรือออกไปพายเล่น

ขณะที่กำลังพายเรืออยู่ก็หยอกล้อเล่นกันตามประสา จนเรือโคลงเคลงพลิกคว่ำ ต่างคนต่างว่ายฝ่าแนวกอบัวเข้าหาฝั่งและร้องให้ชาวบ้านที่หาปลาอยู่ใกล้ๆ มาช่วย นำขึ้นจากน้ำได้ 4 คน แต่อีก 2 คน ได้เสียชีวิต
นายปรีชา สีโสดา นายกองค์การบริหารส่วนตำบลรัตนบุรี เล่าว่า บริเวณอ่างเก็บน้ำห้วยแก้ว หลังดอนปู่ตานี้ ชาวบ้านแถวนี้ไม่มีใครกล้าเข้ามาใกล้ เพราะปู่ย่าตายาย เคยเล่าให้ฟังถึงความศักดิ์สิทธิ์และอาถรรพ์ของป่าและศาลปู่ตาแห่งนี้ให้ฟังอยู่เสมอ และเคยมีเหตุคนจนน้ำตายมาหลายรายแล้ว ซึ่งชาวบ้านต่างล่ำลือถึงความอาถรรพ์มากมายจนไม่มีใครกล้าเข้ามาเล่นน้ำบริเวณนี้

แต่เนื่องจากเด็กเหล่านี้เป็นคนมาจากต่างถิ่นจึงไม่รู้ว่าบริเวณนี้มีความเป็นมาอย่างไรจึงไม่ได้กลัวกันและอาจนึกว่าบริเวณนี้ห่างจากหมู่บ้านไม่มีใครเห็น เพราะหนีโรงเรียนออกมาเล่นน้ำ จึงได้เกิดเหตุสลดขึ้น

โสมกับใบแปะก๊วยนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายคนเรายังไงบ้าง

เคยได้ยินกันมาหนาหูว่าโสมเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ช่วยบำรุงร่างกายได้ดีมาก ส่วนใบแปะก๊วยก็เป็นสมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพ หลายคนคงทราบเพียงแค่นั้น แต่จะมีสักกี่คนที่จะทราบว่าโสมและใบแปะก๊วยมีประโยชน์ต่อร่างกายคนเรายังไงบ้าง
โสม เป็นพืชสมุนไพรมีคุณสมบัติพิเศษ มีฤทธิ์อุ่น สรรพคุณคือช่วยบำรุงเลือดลม ช่วยคุมระดับน้ำตาล (เบาหวาน) ปรับสมดุลหยินและหยาง เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ให้พลังงานและความมีชีวิตชีวา เหมาะกับผู้ที่รู้สึกหมดกำลัง เหนื่อยล้า ไม่ตื่นตัว ช่วยบำรุงในเรื่องของความดัน หอบหืด หรือโรคหัวใจ โสม ไม่ใช่เครื่องดื่มชูกำลังที่ให้ผลเฉพาะครั้ง หากแต่ “โสม” เป็นสมุนไพรบำรุงร่างกาย ที่นิยมกันมานานในแถบเอเชียนับพันปี ซึ่งมีบันทึกอยู่ในตำรับเภสัชของจีน เป็นสมุนไพรโบราณปลูกยาก จึงทำให้มีราคาแพง
ใบแปะก๊วย เป็นสมุนไพรที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีน มีลักษณะคล้ายใบพัด มี 2 กลีบ เป็นสมุนไพรที่จัดว่ามีสรรพคุณค่อนข้างหลากหลายและดีมากชนิดหนึ่ง สามารถใช้ในการรักษาโรคสมองเสื่อม โรคซึมเศร้า อาการหลงๆลืมๆ จึงนิยมแนะนำให้ใช้เพื่อปรับปรุงระบบไหลเวียนโลหิตในสมอง เพราะเมื่อสมองขาดเลือดไปหล่อเลี้ยง ย่อมเสื่อมสมรรถภาพและฝ่อไปในที่สุด ส่งผลกระทบต่อการกระทำงานและประสิทธิภาพของสมอง
ใบแปะก๊วยไม่ได้เหมาะกับเพียงกลุ่มผู้สูงอายุเท่านั้น แต่เหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย ทำให้มีนำมาการสกัดเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อบำรุงสมองเป็นจำนวนมากในปัจจุบัน ใบแปะก๊วยในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โดยทั่วไปแล้วสารสกัดจากใบแปะก๊วยมักมีวางจำหน่ายในรูปของแคปซูลขนาดตั้งแต่ 40-60 มิลลิกรัมต่อแคปซูล โดยทานได้มากสุด 240 มิลลิกรัมต่อวัน

แต่ก็มีข้อห้ามในการรับประทานสารสกัดจากใบแปะก๊วย คือห้ามรับประทานร่วมกับยาแอสไพรินหรือสารป้องกันการเกิดลิ่มเลือดต่าง ๆ เด็ดขาด ย้ำห้ามเด็ดขาด เพราะอาจทำให้มีเลือดออกที่ตาขาวได้ และสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันต่ำหรือสูงกว่าปกติ ก็ไม่ควรรับประทาน หรือเอาให้แน่ใจลองปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานก็ได้

ซึ่งตอนนี้ก็มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมหลายตัวที่จับสมุนไพรมากประโยชน์ทั้ง 2 ตัวมาเป็นส่วนผสมเพื่อให้เกิดประโยชน์กับผู้ที่รับประทานมากยิ่งขึ้น อย่าง Gin-Mem ก็เป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่มีส่วนผสมที่สกัดจากโสม ใบแปะก๊วย ผสมกับแร่ธาตุโมลิบดินัม แมกนีเซียม และวิตามินเกลือกว่าอีกกว่า 20 ชนิดที่ช่วยบำรุงร่างกาย ให้ร่างกายมีความสดชื่น กระปรี้กระเปร่า บำรุงร่างกาย เสริมสร้างสมรรถภาพร่างกายได้ดี รวมถึงยังช่วยบำรุงระบบประสาท การทำงานของสมอง ช่วยในเรื่องของความจำได้อีกด้วย
หากคุณเป็นคนนึงที่กำลังมองหาวิธีที่ช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงสมอง การทานอาหารเสริมก็เป็นทางเลือกนึงที่น่าสนใจ ก็ลองหาข้อมูลเพิ่มเติมก่อนตัดสินใจได้ แต่ทางที่ดีก็ควรจะรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อสุขภาพที่ดีจากภายในอย่างแท้จริงนั่นเอง

เคล็ดลับเท้าสวย ดูแลได้ไม่ยาก


สำหรับเท้า ซึ่งเราใช้งานมากมายในระหว่างวัน เพราะเท้าเป็นส่วนที่อยู่ต่ำที่สุดของร่างกาย บางคราว หลายๆ คนอาจไม่ได้ใส่ใจ ดูแลเท้ากันมากนัก เชื่อว่าหลายคนก็คงเป็นเช่นนี้ใช่มั้ยคะ นอกจากเราจะดูแลใส่ใจกับเรื่องเล็บมือ และส่วนอื่นๆ ของร่างกายแล้ว เท้า เป็นส่วนสำคัญต่อร่างกายมากมาย ใช้งานหนักแล้ว เราก็ต้องดูแลบำรุงรักษาให้ดีด้วย จะได้อยู่คู่กับร่างกายของเราไปนานๆ

เท้า ประกอบด้วยส่วนนิ้วเท้า เล็บเท้า เราสามารถดูแลส่วนเล็บ ด้วยตัดเล็บในแนวตรงแล้วตะไบให้โค้งมนเข้ารูป

แช่เท้าในน้ำอุ่น โดยผสมน้ำมันหอมกลิ่นที่คุณชอบลงไป สารสกัดจากมินต์ และลาเวนเดอร์ที่จะช่วยกลิ่นให้สดชื่นได้ แช่เท้าไว้ประมาณ 10 นาที

ขัดเซลล์ผิวเก่า โดยใช้น้ำตาลหรือเกลือเม็ดหยาบ และหินขัดเท้า เริ่มขัดจากสันเท้าไปยังหัวแม่เท้าขัดที่ตาตุ่มและน่องด้วย ล้างด้วยน้ำอุ่น แล้วซับด้วยผ้าขุนหนูนุ่มๆ

หลังจากเรา ดูแลทุกส่วนของร่างกายให้ดูดีแล้ว อย่าลืมก้มลง…มองเท้าของเราด้วยนะคะ เน้นความสะอาด และ ทาครีมบำรุงเล็บด้วยนะคะ ความชุ่มชื้นก็จะไม่หนีหาย เท้าที่สะอาด ไม่เหม็นอับ เท่านี้ก็เป็นการดูแลเท้าที่ง่ายๆ สำหรับทุกคนนะคะ

นวดหน้าอกให้ใหญ่ขึ้น ด้วย 5 ขั้นตอนง่าย ๆ ต่อไปนี้

นวดหน้าอก ให้ใหญ่ขึ้น แค่ทำวันละ 5 ขั้นตอนต่อไปนี้ก็สามารถอัพไซส์หน้าอกให้ใหญ่ขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ ที่สำคัญไม่ต้องทำศัลยกรรมให้เจ็บตัวอีกด้วย

ทุกวันนี้หากสาว ๆ คนไหนอยากอัพไซส์หน้าอกให้ใหญ่ขึ้น ตัวเลือกแรก ๆ คงหนีไม่พ้นการคิดทำศัลยกรรมให้เจ็บตัว แต่ทั้งนี้สาว ๆ รู้ไหมคะว่านอกจากการทำศัลยกรรมที่เสียทั้งเงินและต้องเจ็บตัวแล้ว ยังมีอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยเพิ่มขนาดหน้าอกของสาว ๆ ให้ใหญ่ขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติโดยที่ไม่เจ็บตัวเลย ซึ่งวิธีที่ว่านี้ก็คือการนวดหน้าอกให้ใหญ่ขึ้น โดยการนวดหน้าอกนั้นจะเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้นำสารอาหารไปบำรุงหน้าอกของเรา นอกจากจะช่วยทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นแล้ว ยังจะช่วยทำให้หน้าอกกระชับเต่งตึง และป้องกันมะเร็งเต้านมได้อีกด้วย และสำหรับคุณสาว ๆ คนไหนที่สนใจอยากจะนวดหน้าอกให้ใหญ่ขึ้น วันนี้กระปุกดอทคอมมีขั้นตอนการนวดมาให้สาว ๆ ได้ลองทำตามกันดูค่ะ บอกเลยว่านวดทุกวันหน้าอกไข่ดาวแบน ๆ จะใหญ่ขึ้นสมใจได้แน่นอน
การนวดหน้าอกให้ใหญ่ขึ้นนั้น สาว ๆ ควรจะหาโลชั่น หรือน้ำมันมาเป็นตัวช่วยในการนวดด้วย เพื่อไม่ให้เกิดการเสียดสีมากจนเกินไป และเมื่อเตรียมอุปกรณ์พร้อมแล้วก็มาเริ่มนวดกันเลย…

1. เทโลชั่นหรือน้ำมันลงบนฝ่ามือ (นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนาง) แล้วทำการวอร์มให้อุ่นเสียก่อน เพื่อที่ครีมจะได้ซึมลงสู่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

2. เริ่มการนวด โดยใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนางทาครีมให้รอบเต้านม โดยเว้นบริเวณหัวนมไว้

3. เริ่มใช้มือซ้ายนวดที่เต้าขวา โดยให้นวดวนเป็นวงกลม เริ่มจากด้านข้างลำตัว วนเข้าด้านใน เมื่อวนถึงใต้หน้าอกให้พยายามช้อนหน้าอกขึ้นทุกครั้ง ทำแบบนี้ประมาณ 20 ครั้ง เมื่อเสร็จแล้วให้เปลี่ยนใช้มือขวาไปนวดที่เต้าซ้ายอีกข้างในจำนวน 20 ครั้งเท่ากัน

4. วางมือซ้ายบนหน้าอกด้านขวาเหนือหัวนม แล้วกดปลายมือนวดขึ้นไปด้านบนประมาณ 20 ครั้ง จากนั้นให้เปลี่ยนไปทำอีกข้างในจำนวน 20 ครั้งเท่ากัน

5. นวดโกยนมจากฐานเต้านม เริ่มจากด้านบน ล่าง ซ้าย และขวามายังจุดกึ่งกลางบริเวณหัวนม ทำแบบนี้ข้างละ 20 ครั้ง

เคล็ดลับความสวยด้วยมะพร้าว

สูตรลับผิวขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติด้วยภูมิปัญญาท้องถิ่นและรวมวิธีคงสภาพผิวให้ดูอ่อนเยาว์และกระชับรูขุมขนด้วยสารสกัดจากสมุนไพร อย่าง “มะพร้าว” ในปัจจุบันมีการนำเอามะพร้าวมาใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามต่างๆ เช่น ครีมอาบน้ำ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ครีมหมักผม โฟมสครับ สบู่ เป็นต้น

ประโยชน์และสรรพคุณของมะพร้าว

มะพร้าว มีประโยชน์มากมาย ที่จะทำให้เราได้รับสารพัดสรรพคุณจากธรรมชาติ ทั้งสารพัดสูตรลับความงามจากธรรมชาติให้ดูดีและรวมเทคนิคความงามแบบเร่งด่วนด้วยสมุนไพรไทย ดังนี้

เปลือกต้นสด แก้เจ็บปวดฟัน และใช้ทาแก้หิด
เนื้อมะพร้าว รับประทานเป็นยาบำรุงกำลัง ขับปัสสาวะ ขับพยาธิ แก้ไข้ กระหายน้ำ
น้ำมะพร้าว รสหวานเค็ม รับประทานเป็นยาระบาย แก้ท้องเสีย ขับปัสสาวะ แก้พิษ แก้กระหายน้ำ แก้นิ่ว แก้อาเจียนเป็นโลหิตและบวมน้ำ นอกจากนี้ยังทำเป็นน้ำส้มสายชูได้อีกด้วย
น้ำมันมะพร้าว รสหวานเค็ม รับประทานเป็นยาบำรุงกำลัง หรือทาเป็นยาแก้กลากเกลื้อน บำรุงหัวใจ แก้โรคผิวหนังต่างๆ ทาแผลน้ำร้อนลวก ทาผิวหนังแตกแห้ง และใช้ทาผม
กะลา เป็นยาแก้ท้องเสีย แก้ปวดกระดูกและเอ็น และสามารถนำมาประดิษฐ์เป็นงานฝีมือได้อีกด้วย
ดอก รสฝาดหวานหอม เป็นยาแก้เจ็บปากเจ็บคอ แก้ท้องเสีย แก้ไข้ แก้ร้อนใน กระหายน้ำ กล่อมเสมหะ บำรุงโลหิต แก้ปากเปื่อย
ราก รสฝาดหวานหอม เป็นยาแก้ท้องเสีย ขับปัสสาวะ หรืออมบ้วนปากแก้เจ็บคอ
ผลิตภัณฑ์สมุนไพรท้องถิ่นในหุบกะพง

ผลิตภัณฑ์ของใช้ในครัวเรือน ในโครงการราชดำริค์หุบกะพง เคล็ดลับความงามที่ไม่ต้องจ่ายแพง ตั้งอยู่ที่ 56/1 หมู่ 8 ตำบล เขาใหญ่ อำเภอชะอำ จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ เป็นกลุ่มหมู่บ้านที่นำเอาแนวคิดที่จำนำสมุนไพรจากท้องถิ่นมาแปรรูปเป็น สินค้าที่ เน้นวัตถุดิบจากสมุนไพรที่มีอยู่ในท้องถิ่นเป็นหลัก เพื่อเป็นการเพิ่มรายได้ให้เเก่คนในชุมชน เเละเป็นการสนับสนุนให้คนในชุมชนหันมาใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากธรรมชาติ ในชุมชนหุบกะพงมีผลิตภัณฑ์ให้เลือกมากมาย ผลิตภัณฑ์ที่บำรุงเส้นผม เช่น แชมพูสมุนไพรสูตรมะกรูด เเชมสมุนไพรสรูตดอกอัญชัน ใบหมี่ ทองพันชั่ง ครีมนวดผมมะกรูด ครีมนวดผมดอกอัญชัน ใบหมี่ ทองพันชั่ง น้ำมันมะพร้าวซิกกี้แฮร์โคท Silky Hair Coat ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เช่น ผลิตภัณฑ์โลชั่นแตงกวา ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าทำความสะอาดผิวกาย เช่น สบู่ธรรมชาติใบบัวบก เกลือสปาสมุนไพรขัดผิวขาวเกลือสปาช่วยขัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพใช้เกลือ สปาสมุนไพรเป็นประจำจะช่วยผลัดเซลล์ผิว สบู่สมุนไพรน้ำนมแพะ ครีมอาบน้ำดอกพุท ครีมอาบน้ำสปาดอกปีบ เป็นต้น